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Los vídeos son de unos 25-30 minutos aproximadamente. Todos los vídeos poseen este mismo formato y/o presentación.

 

Sobre secuencias para trabajar dolores físicos, psíquicos y emocionales.   

 

El contenido se basa en la Metodología Iyengar, diversos libros de BKS Iyengar y otros del método, fruto de mi práctica personal, talleres, formaciones a los que he asistido y gracias a mis maestros Jordi Martí & Sílvia Ros.

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